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hypnoZen

Le bien-être par l'hypnose

www.hypnozen.ch

« Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités: elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifiques réussites. »

Wilfred Peterson

Et l’hypnose est ce souffle qui va « enflammer » vos étincelles de potentialités logées dans votre subconscient…


Vous avez déjà expérimenté au moins une fois dans votre vie ce magnifique état qu’est l’hypnose. En lisant un livre ou en observant défiler le paysage lors d’un voyage en train vous pouvez entrer naturellement en transe hypnotique légère. L’hypnose est donc un état de conscience modifiée qui se situe entre l’état de veille et de sommeil.


Selon Milton Erickson, père de l’hypnose moderne, le subconscient est une source d’énergies nouvelles, de ressources, de créativité mise à la disposition de chaque personne dés lors que l’on sait s’y adresser.

Ainsi, lorsque l’état hypnotique est atteint, ce sont les portes du subconscient qui s’ouvrent. Et le travail thérapeutique peut commencer. Vos émotions, vos habitudes et toutes les expériences de votre existence sont logées et enregistrées dans votre subconscient et déterminent ainsi qui vous êtes et la façon dont vous vivez et vous vous comportez.


L’hypnothérapie agit directement au niveau subconscient et modifie la programmation inconsciente inscrite dans ce dernier. Cette thérapie brève (1 à 3 séances suffisent dans la plupart des cas) permet de libérer votre pleine potentialité en dénouant les blocages, freins et autres émotions limitantes. Elle vous permet d’aller puiser les ressources nécessaires au mieux-être à la source de votre Être profond.


Par l’écoute bienveillante et le verbe, notre rôle est de vous accompagner afin que vous atteigniez cet état de conscience modifiée et de vous proposer les suggestions les plus adéquates afin d’activer les transformations que vous souhaitez.


L’hypnose, en définitive, n’est rien d’autre que la clé qui permet d’accéder au programme qui détermine chaque personne, tant sur le plan psychique que physique. Elle permet l’intégration en douceur de nouvelles idées voulues par la personne en hypnose afin d’opérer les changements désirés.

Quelques vraies et fausses idées sur l'hypnose

FAUX

Être hypnotisé revient à être endormi

 

En état hypnotique, on perd le contrôle

 

L'hypnotiseur peut faire faire ce qu'il veut à la personne hypnotisée

 

L'hypnose c'est de la magie

 

L'hypnose ne guérit que les symptômes, pas les causes

 

En état hypnotique on dit obligatoirement la vérité

 

On peut rester bloqué en état hypnotique

 

Seules les personnes influençables peuvent être hypnotisées

 

L'hypnose peut tout soigner

 

Les gens hypnotisés sont sans défense

VRAI

Vous restez parfaitement conscient de tout ce qui est dit et fait durant la séance


Vous entendez tous les sons environnants, simplement vous n'êtes plus focalisé sur ceux-ci


Vous restez maître de vos choix conscients


Si vous adoptez la bonne attitude mentale, les suggestions que vous choisissez d'accueillir produiront les effets escomptés.


L'hypnose ne produit pas de "miracles", elle permet l'expression des ressources inconscientes


L'hypnothérapie existe depuis l'Antiquité


L'hypnose thérapeutique est sans danger si pratiquée par un hypnothérapeute formé à cette technique


On peut s'autohypnotiser


L'hypnose produit une profonde relaxation


Il existe plusieurs types d'hypnose


Les effets de l'hypnose sont prouvés scientifiquement et font l'objet d'études scientifiques


L'hypnose permet de retrouver des souvenirs perdus

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